為進一步熔鑄團隊凝聚力，全面提升職工綜合素養與旺季營銷工作效能，助力“開門紅”戰役精準蓄力，自貢沿灘郵政工會于11月5日至6日精心策劃并組織開展以“同路筑夢 共赴新程”為主題的綜合素能提升培訓活動，全體職工積極參與、滿載而歸。

　　本次培訓打破傳統單一授課模式，匠心融合戶外拓展訓練與情緒管理兩大核心模塊，實現“體魄錘煉”與“心靈賦能”雙向發力。一是戶外拓展環節。“團隊破冰”“合力攻堅”“協作闖關”等趣味項目依次開展，職工們在歡聲笑語中打破隔閡、凝聚信任，在并肩協作中錘煉默契、強化擔當，充分展現了沿灘郵政人團結奮進、奮勇爭先的精神風貌；二是情緒管理課程環節。特邀專業講師授課，通過案例解析、互動交流、實操演練等形式，講解壓力疏導、情緒調節的實用技巧，引導職工正視工作生活中的情緒困擾，掌握科學有效的自我關懷方法，實現心靈的舒緩與放松。

　　此次培訓活動是自貢沿灘郵政踐行“以人為本”理念的生動實踐，既讓職工在戶外歷練中強健體魄、增進彼此情誼，又在專業課程中收獲情緒管理“金鑰匙”，有效緩解日常工作壓力。大家紛紛表示，將把培訓中汲取的協作力量與心理能量轉化為履職盡責的實際行動，以更加飽滿的精神狀態、更加昂揚的奮斗姿態投入到后續工作中，為迎戰“開門紅”推動公司高質量發展凝聚勇往直前奮進合力。