為扎實(shí)落實(shí)職工關(guān)愛(ài)工作，將心理健康服務(wù)送到基層一線，9月24日下午，由西安市郵政工會(huì)主辦、機(jī)關(guān)工會(huì)承辦的心理健康講座，在西安市分公司13樓會(huì)議室順利舉行，60多名職工現(xiàn)場(chǎng)聆聽(tīng)講座。本次講座是陜西省衛(wèi)健委、陜西省總工會(huì)、陜西省醫(yī)師協(xié)會(huì)聯(lián)合開(kāi)展了心理健康科普講座送基層活動(dòng)之一，由省郵政工會(huì)多方溝通促成。

　　陜西省醫(yī)師協(xié)會(huì)副秘書長(zhǎng)張弛、陜西省醫(yī)師協(xié)會(huì)辦公室賴甜玉、省郵政工會(huì)權(quán)益維護(hù)部樊妞出席了本次講座，市女工委主任、機(jī)關(guān)工會(huì)主席仝冬娟主持了本次活動(dòng)。

　　講座的主題是《職業(yè)人群心理健康的維護(hù)與促進(jìn)》，主講老師是來(lái)自空軍軍醫(yī)大學(xué)西京醫(yī)院心身科副主任吳迪。講座內(nèi)容包括職場(chǎng)中常見(jiàn)的壓力、抑郁、焦慮等常見(jiàn)的心理問(wèn)題及處理，分析了各種情緒、心理的區(qū)別和調(diào)解的方法，用通俗易懂的語(yǔ)言和典型案例，為職工有效應(yīng)對(duì)工作壓力、保持良好心理狀態(tài)提供了專業(yè)指導(dǎo)。

　　活動(dòng)籌備階段，工會(huì)廣泛動(dòng)員職工參與。許多職工學(xué)習(xí)后紛紛表示“內(nèi)容特別貼合我們的工作，幫助我們認(rèn)識(shí)了自已的情緒和心理，也學(xué)到了調(diào)節(jié)方法，切實(shí)感受到工會(huì)把我們的身心健康放在心上”。下一步，市工會(huì)將繼續(xù)加大職工心理健康的相關(guān)活動(dòng)，提高職工對(duì)心理問(wèn)題的認(rèn)識(shí)，引導(dǎo)職工發(fā)現(xiàn)問(wèn)題時(shí)采取科學(xué)方式應(yīng)對(duì)，不斷提升職工的心理健康素養(yǎng)，營(yíng)造職工的幸福感。